Hallo zusammen,
meine OP war in 02/23 und ich habe einen recht großen Abnehmerfolg, bin aber per BMI noch übergewichtig. Mein Problem liegt noch immer im Kopf und ich bin auf der Suche nach Psychotherapie. Was ich, denke ich, brauche, ist ein*e erfahrene VT-ler*in (Verhaltenstherapie) um schneller in den Raum zwischen Reiz und Reaktion zu kommen. Mit konkreten Übungen zu Genuss etc. Evtl. könnte auch ein tiefenpsychologischer Ansatz helfen.
Ich weiß, dass es sehr schwer ist, einen Platz zu bekommen, aber ich dachte vielleicht hat jemand von euch eine konkrete Adresse, um zumindest auf einer Warteliste zu landen.
Herzliche Grüße und danke,
Sebastian